Gymnastik für Senioren Kurs 1

Donnerstag, 24.11.2022, 08.30 Uhr


Reihe: Gymnastik für Senioren Tandern Sitzgymnastik. Gelenkschonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, bei der wir die Muskulatur aufbauen und stärken. Dehnübungen sowie Koordination und Konzentrationsübungen sind Bestandteil unserer Übungszeit. Einstieg ab Starttermin jederzeit möglich.Termine: 15x | Donnerstag, 15.09.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 22.09.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 29.09.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 06.10.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 13.10.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 20.10.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 27.10.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 03.11.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 10.11.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 17.11.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 24.11.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 01.12.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 08.12.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 15.12.2022, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 22.12.2022, von 08.30-09.15 Uhr Gebühr: 67.50 1x Raumgebühr: 7.50 Leitung: Gertraud Schmerer, Übungsleiterin des DOSB mit B-Lizenz

Termine: 15x donnerstags, ab 15.09.22 jeweils 08.30 Uhr bis 09.15 Uhr

Pfarrheim Tandern
Hauptstr. 1
86567 Tandern

Dachauer Forum e.V.

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