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Werde der du bist
Selbsterfahrung und Spiritualität
o  jeweils Donnerstag   17.30 - 19.30 Uhr
Begabungen und Ressourcen, Bedürfnisse und
Einschränkungen erkennen und annehmen lernen,
in Verbindung kommen mit der eigenen Wesensmitte.
Geistliche Impulse und Meditation
Leitung und Auskunft:  Rosi Hochholzer, 08102 / 13 67, rosi.hochholzer@web.de
Kosten: 15,- € pro Treffen
 
 

Kraft tanken - Dem Stress ein Schnippchen schlagen
„Strahlt Licht aus!“ (nach Mt 5,14)
 
Kraft tanken durch
- Hinführung zur Meditation
- Atem- und Körperübungen
Ruhe und Gelassenheit im Alltag finden durch
- Achtsamkeitspraxis
- Impulse und Anregungen im Einklang mit der Jahreszeit
- Einüben von „gewaltfreier Kommunikation“ nach M.Rosenberg
Neue Wege entdecken durch
- Aufstellungen zur Klärung von Beziehungen
-persönliche Begleitgespräche
o  Montags 17.00 - 20.00 Uhr (5 Montage je Block)
o  Blöcke und Tage einzeln "buchbar" (mit Anmeldung)
Block 1: Januar bis März 2020 (Beginn: 20.1.2020)
Block 2: April bis Juli 2020 (Beginn: 20.4.2020)
Block 3: September bis Dezember 2020 (Beginn:  21.9.2020)
Leitung und Auskunft:  Renate Frank, 089 / 3 15 21 94, renate.frank52@web.de
Kosten:   20,- €  pro Abend