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Pfarrverband Isarvorstadt

PFARRBÜRO ST. ANTON
Kapuzinerstr. 36 a | 80469 München | Tel. 089 - 77 79 39 | St-Anton.Muenchen@ebmuc.de
PFARRBÜRO ST. ANDREAS
Zenettistr. 46 | 80337 München | Tel. 089 - 77 41 84 | St-Andreas.Muenchen@ebmuc.de
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EIN ABEND VOLLER ACHTSAMKEIT

Immer wieder sind wir als Eltern im Alltag sehr gefordert. Da tut es uns gut, wenn wir uns für uns selber Zeit nehmen.

Pastoralreferentin Alexandra Schiedeck (Physiotherapeutin, Theologin und Mutter von 2 Kindern) lädt ganz herzlich alle Mamas und Papas zum Abend voller Achtsamkeit ein.
Durch angeleitete Entspannungs-, Atem-, und Wahrnehmungsübungen in geschütztem Rahmen können wir zur Ruhe kommen, uns selber wieder mehr spüren und Kraft tanken. Die Übungen sind alltagspraktikabel für Eltern.

An jedem dritten Donnerstag im Monat treffen wir uns von 20:00 - 21:00 Uhr im Pfarrhaus St.Andreas, Zenettistraße 46, 80337 München:
Nächster Termin: 15.01.2026

Weitere Termine: 19.02. | 19.03. | 16.04, | 21.05. | 18.06. | 16.07.2026

ANMELDUNG per E-Mail bitte an
a.schiedeck@ebmuc.de bis zum Tag vor der Veranstaltung.
oder über den QR-Code auf der Postkarte.

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