JANUAR
      Tage der Stille   o  10. – 12. 1. 2025
  Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
  "Aus der Stille Kraft schöpfen"
   
  Diese Tage der Stille und Sammlung bieten
  - durchgehendes Schweigen
  - Übungen zur Körperwahrnehmung
  - geistliche Impulse
  - gemeinsames stilles Sitzen
  - Zeit zum Spazierengehen / zur Wahrnehmung der Natur
   
  Als Begleitung des persönlichen Weges gibt es die Möglichkeit zu Einzelgesprächen
   
  Ort: Exerzitienhaus Schloss Fürstenried
  Leitung: Dorothea Schroth
  Gesamt-Kosten (Kursgebühr inkl. Unterkunfts- und Verpflegungskosten): ca.170,- € (voraussichtlich zzgl. 19 % MwSt ca. 34,- €) 
  Hinweis: Ihre Anmeldung richten Sie bitte nicht an ephata, sondern an das Exerzitienhaus Schloss Fürstenried.
  
  
  FEBRUAR
   
        Gottesdienst   jeweils am ersten Freitag des Monats um 19.30 Uhr 
  (entfällt während der Ferienzeit und an Feiertagen)
  o  7. 2. 2025
   
  
  Ein Samstag in Stille: „Familienskulpturen“ 
  Bestimmte Situationen der Familie wach werden lassen.
  Eine Skulptur der Familie entwickeln, um innere Bilder nach außen zu stellen. 
  Im stillen Sitzen das Erlebte nachklingen lassen.
  o  22. 2. 2025   Samstag   15.00 - 19.00 Uhr
 Leitung u. Auskunft:   Dorothea Schroth, 089 / 61 46 77 73, dorle.schroth@gmx.de
  Kosten:   20,- €
  
  
MÄRZ
    Qigong am Samstagnachmittag
  Übungen, Meditation und Bibeltexte
  o   1. 3. 2025 Samstag 15.00 - 18.30 Uhr
  Anmeldung erwünscht (ulrich.schmelz@web.de oder 0174 / 7418215)
  Leitung: Ulrich Schmelz
  Kosten: 20,- €
  
  Meditatives Singen
  „Lieder aus der Stille"
  Singen (Taizé- und andere Lieder) und Sitzen in Stille wechseln sich ab.
  Keine Vorkenntnisse erforderlich.
  o  14. 3. 2025   Freitag 16.30 - 19.00 Uhr
  Leitung u. Auskunft:  Friederike Preis   089 8005183
  Kosten: 10,- €
  
   
  Ein Samstag in Stille: „Getanzte Stille“
  Tanz und Meditation wechseln einander ab.
  o  22. 3. 2025   Samstag 10.00 - 16.30 Uhr
  Leitung: Rosi Hochholzer
  Kosten: 20,- €
  
 
  APRIL
  
  Gottesdienst   Freitag 19.30 Uhr
  o  4. 4. 2025
   
   
  Ein Samstag in Stille: „Wohlfühltag - Lass deine Seele mit den Händen berühren“ 
   
  Kraft tanken für Körper und Seele durch Meditation und Achtsamkeitsübungen im Schweigen.
  Vertiefung der Entspannung durch Shiatsu-Massage.
  o  5. 4. 2025   Samstag 10.00 - 16.00 Uhr
  Leitung: Renate Frank       Shiatsu-Massage: Hildegard Düchs
  Kosten: 30,- €
   
  
        Exerzitien   o  22. –27. 4. 2025
  Dienstag 15.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
  „Du stellst meine Füße auf weiten Raum“ (Ps31.9)
   
  Diese Auszeit von meinem Alltag kann mir helfen in der Stille und im Schweigen
  - zur Ruhe zu kommen und zu erkennen, was mich trägt und für mein Leben wichtig ist.
  - meine Beziehung zu Gott wachsen zu lassen und zu vertiefen.
   
  Der Tagesablauf ist strukturiert und besteht aus Meditationszeiten, Übungen zur Achtsamkeit, Impulsen für den Tag und dem Angebot eines persönlichen Gesprächs. Zeit ist auch, die wunderbare Umgebung am See zu erkunden.
   
  Ort: Kloster Bernried
  Leitung: Renate Frank
    Kursgebühr: 100,- €    (voraussichtlich zzgl. 19 % MwSt  ca. 19,- EUR)
  Unterkunft und Verpflegung: ca. 515,- €
  Anmeldung bis spätestens am 11. 3. 2025
  
    
  MAI
   
          Gottesdienst Freitag 19.30 Uhr
  o  2. 5. 2025
   
  
  Ein Samstag in Stille: 
  „Suche Stunden der Sammlung, damit die Seele zu dir sprechen kann.“ (Albert Schweitzer)  
   
  In dieser Zeit des Aufkeimens in der Natur erspüren, was in mir aufblühen will.
  Am Vormittag besteht die Möglichkeit, ein Seidentuch zu gestalten.
  Sitzen in Stille und Übungen zur Körperwahrnehmung runden den Tag ab.
  o  17. 5. 2025 - Samstag 10.00 - 16.30 Uhr
  Leitung: Renate Frank
  Kosten: 20,- € + 5,- € Material für Seidentuch
  
  
  JUNI
   
  Gottesdienst   Freitag 19.30 Uhr
  o  6. 6. 2025
   
   
  Abendsingen
  „Lieder zur Sommerzeit“
  Singen (Taizé- und andere Lieder) und Sitzen in Stille wechseln sich ab.
  Keine Vorkenntnisse erforderlich.
  o  20. 6.2025     Freitag 19.30 - 21.00 Uhr
  Leitung u. Auskunft:  Friederike Preis   089 8005183
  kostenlos
   
   
  
JULI
  
  Gottesdienst   Freitag 19.30 Uhr
  o  4. 7. 2025
  
        Tage der Stille   o  4. - 6. 7. 2025
  Freitag 18 Uhr bis Sonntag 13 Uhr
    „In der Stille öffnen wir die Augen unserer Seele.“ (Franz v Sales)
  
  In der Stille und der wunderbaren Umgebung unsere Seele aufatmen lassen.
  Bewegung im Freien, Impulse, Stille. 
   
  An diesem Wochenende in Zangberg wollen wir den Lärm des Alltags hinter uns lassen. Der herrliche Panoramablick bis zu den Alpen vom wunderschönen Obstgarten aus und die Ruhe des Klosters geben uns den Rahmen, um in Stille und Schweigen Kraft zu sammeln. Das durchgehende Schweigen beginnt mit der Meditation nach dem Abendessen und wird nach dem Mittagessen am Sonntag aufgehoben. 
   
  Um in der Achtsamkeit und der inneren Ausrichtung zu bleiben, verzichten wir auf alle Ablenkungen durch Zeitung, Lektüre und Handy. Zwischen den Meditationszeiten bleibt Raum für freie Zeit um die herrliche Natur zu erleben und für ein persönliches Begleitgespräch.
   
  Ort: Kloster Zangberg
  Leitung: Renate Frank
    Kursgebühr: 50,- €    (voraussichtlich zzgl. 19 % MwSt  ca. 10,- EUR)
  Unterkunft und Verpflegung: ca. 140,- €
   
   
  Exerzitien   o  14. - 20. 7. 2025
  Montag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
  "Gott wirkt und ich werde" (Meister Eckhart)
   
  Exerzitien sind ein heilsamer geistlicher Übungsweg mit langer Tradition. Überraschendes gibt es in der Stille zu erfahren, wenn ich im Vertrauen auf Gottes Führung auf mich achten kann. Wahrnehmungsübungen, Meditation, Tanzen, biblische Impulse und Zeit für sich selbst strukturieren den Tag.
   
  Einzelgespräche werden angeboten, ansonsten durchgängiges Schweigen.
   
  Ort: Kloster Bernried
  Leitung: Rosi Hochholzer
    Kursgebühr: 120,- €   (voraussichtlich zzgl. 19 % MwSt  ca. 24,- EUR)
  Unterkunft und Verpflegung: ca. 620,- €
  Anmeldung bis spätestens am 16. 5. 2025
  
    
  AUGUST
   
    Das Ferienprogramm für die Sommerferien entnehmen Sie bitte einem gesonderten Prospekt oder dem Internet ab Anfang Juli 2025.
   
  
  
  SEPTEMBER
   
          Ein Samstag in Stille: 
  "Heute besuche ich mich. Mal schauen, ob ich daheim bin." (nach Karl Valentin) 
   
  Wir wollen uns selber näherkommen mit Übungen aus QiGong und Meditation.
  o  13. 9. 2025   Samstag 10.00 - 16.30 Uhr
  Anmeldung erwünscht (ulrich.schmelz@web.de oder 0174 / 7418215)
  Leitung: Ulrich Schmelz
  Kosten: 20,- €
   
   
  Meditations- und Schweigewochenende
  o  26. – 28. 9. 2025
  Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
  "Kraft tanken für Leib und Seele"
   
  - Die Seele "aufatmen" lassen in gemeinsamen Meditations- und Schweigezeiten
  - Den Körper mit neuer Energie füllen durch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
  - Neue Wege entdecken durch thematische Impulse und Einzelgespräche
   
  Ort: Exerzitienhaus Schloss Fürstenried (in Kooperation)
  Leitung: Renate Frank
    Gesamt-Kosten (Kursgebühr inkl. Unterkunfts- und Verpflegungskosten): ca. 220,- € 
  (voraussichtlich zzgl. 19 % MwSt ca. 44,- €)
  Hinweis: Ihre Anmeldung richten Sie bitte nicht an ephata, sondern an das Exerzitienhaus Schloss Fürstenried.
  
  
  
OKTOBER
 
  Meditatives Singen
  „Lieder aus der Stille"
  Singen (Taizé- und andere Lieder) und Sitzen in Stille wechseln sich ab.
  Keine Vorkenntnisse erforderlich.
  o  17.10.2025    Freitag 16.30 - 19.00 Uhr
  Leitung u. Auskunft:  Friederike Preis   089 8005183
  Kosten: 10,- €
  
   
  NOVEMBER
  
    Gottesdienst   Freitag 19.30 Uhr
  o  7. 11. 2025
   
   
  Zen für‘s Wochenende
  o  21. 11. 2025   Freitag 16.00 – 19.00
  „Wer strebsam vorwärtsgeht, verfehlt den Kern der Sache“  (Mumon Ekai)
  Zazen, Kinhin, Tee, Gesprächsrunde
  Leitung: Roland Burger
  Kosten: keine
  
   
  DEZEMBER
   
    Gottesdienst   Freitag 19.30 Uhr
  o  5. 12. 2025
   
   
  Tage der Stille   o  5. - 7. 12. 2025
  Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
    „Musik ist die Sprache der Engel.“ (Thomas Carlyle)
  
  In dieser vorweihnachtlichen Zeit in Stille und im Schweigen achtsam werden für das was meine Seele braucht und in Kontakt kommen mit meinem Engel.
   
  Ort: Kloster Armstorf
  Leitung: Renate Frank
    Kursgebühr: 50,- €    (voraussichtlich zzgl. 19 % MwSt ca. 10,- €)
  Unterkunft und Verpflegung: 151,- €